Yeşil Çay’ın Faydaları Nelerdir

AnLaSevgimi.Com Türkiye'nin En Güvenilir Sohbet Sitesidir.

İnsan sağlığı gerçekten çok önemli ve sağlıklı olmak için ise yapmıyacağımız şey olamaz. Önce sağlık olduğuna göre şimdi sağlıklı kalabilmeniz için sizlere çok önemli ve faydalı bir çay çeşitlerinden bahsedicem. Kış aylarında özellikle sıcak içeceklere yöneliriz. Yemeklerden sonra oluşan ağırlık halsizlik, şişkinlik, mide bulantısı gibi üşütmeden kaynaklı nezle, grip ve metabolizmamızın yavaş çalışması sonucu kendimizi iyi hissetmeyiz bu gibi durumlarda dolabımızda bitkisel çay çeşitlerini bulundurmamız gerekir.

Hazırlanışları hep aynı olan yani sıcak su içerisine bitkinin yaprakları yada tohumları atılarak hazırlanır sıcak yada soğuk içilebilir ve hatta tadı acı olanın içerisine tat verici şeylerde kullanabilirsiniz. Sizlere ilk öncelik olarak Yeşil Çaydan bahsetmek istiyorum.

Yeşil Çay günümüzün en çok tercih edilen bitki çayı olma özelliğine sahiptir. Özellikle bayanlar tercih eder. Çünkü çok önemli bir yağ yakıcı özelliğine sahip olmasından dolayı kullanıcıları genelde bayanlar olmuştur. Üzerinde çeşitli araştırmalar yapılmış ve sağlık acısından çok faydalı bir çay türü olduğu anlaşılmıştır.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir.?

Güçlü bir antioksidandır
Kansere karşı koruma sağlar
Kötü kolesterolü düşürür
Kalp sağlığına iyi gelir
Kan basıncını düşürür
Diş çürüklerini önler
Diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlar
Metabolizmayı hızlandırır
Kilo vermeye yardımcı olur
Bağışıklık sistemini güçlendirir

Bayanlar fazla kiloyu sevmediği için özellikle tuketmeleri gerekiyor. Metabolizmayı hızlandırdığı için tavsiye edilir önemli bir yağ yakıcı anyı zamanda karser riskini azalttığı da uzmanlar tarafından söylenmektedir.

rssyoutubeinstagramflickrfoursquaremail
reddittumblr

Bir önceki yazımda « makalem ilgini çekebilir. Okumak istermisin ?
yorum yok
126 views okuma
17 Ocak, 2018
admin
admin

Site web editörü olan admin makale yazarlığı yapar.


Yorumlar



Bir Yorum Yazmak İstermisiniz ?


AnlaSevgimi.Com - Chat Sohbet Odaları Mobil Sohbet Siteleri
Assign a menu in the Left Menu options.
Assign a menu in the Right Menu options.
error: Content is protected !!